idratazione

Idratazione costante, alimentazione leggera, sonno di qualità e attenzione durante i viaggi rappresentano le strategie più efficaci per ridurre il rischio di disidratazione e colpi di calore nei bambini durante …

Le temperature elevate possono provocare disidratazione, esaurimento da calore, colpo di calore e favorire la diffusione di infezioni e tossinfezioni alimentari: riconoscere i sintomi e intervenire subito può evitare conseguenze …

Frutta, verdura, cereali integrali, legumi, pesce, frutta secca e olio extravergine di oliva forniscono acqua, vitamine, minerali e antiossidanti utili per affrontare il caldo, sostenere l’organismo e contribuire al benessere …

Una nuova ondata di calore interessa gran parte dell’Italia con temperature in forte aumento, afa intensa e notti tropicali. Diverse città registrano livelli elevati di allerta per il rischio sanitario, …